Rückenmassage

Beschreibung

Gesunde Wirbelsäule - gesundes Leben. Die Rückenmassage hat eine Wirkung auf den gesamten Körper und Organismus. Besonders wohltuend ist die Pristabhyanga für Menschen, die beruflich viel sitzen, und für Sportler. Grundsätzlich für alle gesunden Menschen außerhalb von Schwangerschaft geeignet. Diese Massage wird in der Rücken- und Bauchlage durchgeführt, dabei werden Rücken, Becken, Hüften, Nacken, Herz und Bauchraum behandelt. Bei bestehenden Problemen ist diese Massage auch in halbseitiger Position möglich. Körperlich anstrengende Aktivitäten sollten danach vermieden werden. Diese Behandlung endet mit einer Klangreise. Melodische Klänge diverser Instrumente, erleichtern den Zugang zur Entspannung für Körper und Geist in der Nachruhphase. Die angegebene Zeit ist die effektive Behandlungszeit. Die Gesamtdauer beinhaltet ein kurzes Vorgespräch mit Fussbad, eine Ruhephase , auf Wunsch Svedana und ein Nachgespräch mit Tee. Bitte plane dafür mindestens weitere 40 Minuten ein. Personen mit einem weiblichen Zyklus Bitte beachte bei der Buchung eines Termins, dass diese Massage während oder kurz vor der Menstruation kontraindiziert ist und von mir nicht durchgeführt wird. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Healthy spine - healthy life The back massage has an effect on the entire body and organism. Pristabhyanga is particularly beneficial for people who sit a lot at work and for athletes. Basically suitable for all healthy people outside pregnancy. This massage is performed in the supine and prone position, treating the back, hips, neck, heart and abdomen. In case of existing problems, this massage is also possible in a half-sided position. Physically strenuous activities should be avoided afterwards. The time indicated is the effective treatment time. The total time includes a short preliminary talk, a resting phase, on request Svedana and a follow-up talk with tea. Please allow at least an additional 40 minutes for this. Individuals with a female cycle When booking an appointment, please note that this massage is contraindicated during or shortly before menstruation and will not be performed by me.

Umbuchung & Kündigung

Nach Terminbestätigung bitte via Twint oder Revolut bezahlen. Bei Absage mind. 24h vor dem Termin wird der Betrag erstattet. Bei späterer Absage bleibt der Betrag fällig. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- After confirmation of the appointment, please pay via Twint or Revolut. In case of cancellation at least 24 hours before the appointment, the amount will be refunded. In case of later cancellation, the amount remains due.

Kontaktangaben

• Hammerstrasse 7, Zürich, Switzerland

  +41779162181

  nadine@ayurpra.ch

• Riders Hotel, Via Murschetg, Laax, Switzerland

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